Panoramica
Non esistono requisiti ufficiali di vaccinazione per entrare in Perù. Tuttavia, ti consigliamo sempre di rivolgerti a un medico specializzato in medicina dei viaggi prima di partire. Ricorda che alcuni vaccini richiedono più di una dose, quindi è meglio chiedere consiglio qualche mese prima della partenza.
Vaccinazioni comuni per viaggiare in Perù
- Epatite A, per tutti i viaggiatori.
- Epatite B, per tutti i viaggiatori.
- Tifo, per tutti i viaggiatori
- Febbre gialla, per chi viaggia nella regione della giungla amazzonica. Non richiesta per Lima, le zone costiere, Cusco o Machu Picchu.
- Rabbia, per i viaggiatori che trascorrono molto tempo all’aperto, che sono a rischio elevato di morsi di animali o che partecipano ad attività che potrebbero portarli a contatto diretto con pipistrelli o scimmie.
- Tetano / Difterite, richiamo consigliato ogni 10 anni
Diarrea in Perù
Sì, è un argomento poco piacevole ma che dobbiamo affrontare per chi viaggia in Perù, dato che è forse uno dei disturbi più comuni tra i visitatori. Gli standard di igiene alimentare e di pulizia dei ristoranti in Perù variano molto da un posto all’altro, ed è importante ricordare alcune precauzioni fondamentali che ti aiuteranno a tenere lo stomaco in ordine.
- Anche se in genere l’acqua del rubinetto è considerata sicura in Perù, si sconsiglia di berla o di usarla per lavarsi i denti. Anche il ghiaccio nelle bevande può essere un problema se l’acqua usata non è purificata.
- Porta sempre con te un disinfettante per le mani e usalo prima di mangiare.
- Non mangiare mai verdure crude, e mangia solo frutta sbucciata.
- Fai attenzione con i formaggi, dato che possono essere anch’essi fonte di disturbi allo stomaco.
- I ristoranti economici sono spesso economici per un motivo. Scarsa igiene e cibo mal cucinato sono una causa comune di problemi di stomaco. Spendi qualcosa in più e mangia in ristoranti di qualità.
- Un ceviche (pesce cotto nel succo di lime) preparato male può essere fonte di problemi. Mangialo solo in ristoranti buoni e consigliati.
Se si verifica una diarrea significativa o ti senti nauseato (o vomiti), rivolgiti immediatamente a un medico. Un intervento medico tempestivo spesso evita che si sviluppino sintomi più forti in grado di rovinare il tuo tour.
Parla con il tuo medico specializzato in medicina dei viaggi riguardo alle compresse antidiarroiche che potrebbero esserti utili in caso di malessere durante il soggiorno in Perù.
